Março Azul: Conscientização e Prevenção do Câncer Colorretal

O Mês de Março é dedicado à conscientização sobre o câncer colorretal, uma das neoplasias mais comuns no Brasil e no mundo. O Março Azul tem como objetivo alertar a população sobre a importância da prevenção, do diagnóstico precoce e do tratamento adequado dessa doença.

O que é o câncer colorretal?

O câncer colorretal afeta o cólon e o reto, podendo se desenvolver a partir de pólipos intestinais, que são pequenas formações que podem se tornar malignas ao longo do tempo. Na maioria dos casos, o desenvolvimento desse tipo de câncer está associado a fatores genéticos, alimentares e de estilo de vida.

Fatores de risco

Diversos fatores podem aumentar o risco de desenvolver câncer colorretal, incluindo:

• Idade avançada (acima de 50 anos);
• Histórico familiar da doença;
• Alimentação rica em carnes processadas e pobre em fibras;
• Obesidade e sedentarismo;
• Consumo excessivo de álcool e tabagismo;
• Doenças inflamatórias intestinais, como retocolite ulcerativa e doença de Crohn.

Sinais de alerta

Nos estágios iniciais, o câncer colorretal pode ser assintomático. No entanto, alguns sintomas podem surgir com a progressão da doença:

• Sangue nas fezes;
• Alteranção no hábito intestinal (diarreia ou constipação persistentes);
• Dor abdominal persistente;
• Perda de peso inexplicada;
• Fadiga e fraqueza.

Prevenção e Diagnóstico Precoce

A prevenção do câncer colorretal envolve mudanças no estilo de vida e exames de rastreamento. Algumas medidas essenciais incluem:

• Dieta equilibrada: Consumir mais frutas, verduras, legumes e alimentos ricos em fibras.
• Exercícios físicos: Praticar atividades físicas regularmente ajuda a reduzir o risco de vários tipos de câncer.
• Evitar o tabagismo e o álcool: Ambos estão associados ao aumento do risco de diversas doenças.
• Exames de rastreamento: A colonoscopia é o exame padrão-ouro para detectar e remover pólipos antes que evoluam para câncer. A recomendação é que pessoas acima de 50 anos realizem esse exame regularmente, ou antes, caso haja histórico familiar da doença.

Tratamento

O tratamento do câncer colorretal depende do estágio da doença. As principais abordagens incluem:

• Cirurgia: Remoção do tumor e, em alguns casos, de linfonodos acometidos.
• Quimioterapia e Radioterapia: Podem ser utilizadas antes ou depois da cirurgia, dependendo do caso.
• Terapias-alvo e imunoterapia: Opções em casos específicos, visando bloquear mecanismos de crescimento do tumor.

O Março Azul é uma campanha fundamental para promover informação e incentivar a prevenção do câncer colorretal. Manter uma alimentação saudável, praticar atividades físicas e realizar exames de rastreamento são atitudes essenciais para reduzir os riscos e aumentar as chances de um diagnóstico precoce, garantindo melhores resultados no tratamento.